Ik ben hier 3 maanden geleden begonnen op aanraden van een vriend van me. Er werd mij gevraagd wat doel ik voor ogen had en sinds dat moment top begeleid... Meer Reviews Lezen.. en samen hard aan gewerkt om dat doel te behalen. In het begin had ik echt geen flauw idee van hoe het allemaal werkte met sporten en gezond eten. Roel heeft alle tijd genomen om mij dit uit te leggen en steeds als ik vragen had over boodschappen kon ik dit aan hem vragen over whatsapp. Super tof! De eerste 2 maanden ben ik 14 kilo afgevallen en op dit moment zijn we bezig met spieropbouw wat ook heel goed gaat. Ik zie mezelf hier nog zeker langer blijven! Als je graag wilt kun je hier samen met Roel heel veel bereiken. Vooral door de persoonlijke begeleiding die je krijgt hier.

Super goede coaching! Variatie tijdens de lessen zijn top! Nu ruim 20 kg afgevallen in 22 weken tijd!

3 maanden getraind met super fijne en gezellige begeleiding van Roel, ook wat voeding betreft. Wanneer het even tegen zat kwamen er direct nieuwe handvaten. Roel is een grote stok... Meer Reviews Lezen.. achter de deur geweest de afgelopen 3 maanden. Ik heb mijn doelen bereikt; afvallen en vooral fitter voelen. Ik heb veel geleerd over mijn eigen lijf. Leuk om het traject samen met mijn vriend te doen, duo trainingen zijn een extra motivatie. Nu het traject is afgelopen heb ik genoeg kennis om op deze manier door te gaan.

Roel is een ervaren PT die je op een goede manier begeleid om fitter te worden. Met zijn hulp vele kilo's lichter en een sportievere en gezondere levensstijl aangeleerd! Ik... Meer Reviews Lezen.. blijf nu makkelijk op gewicht en zit beter in mijn vel.

Ik heb Rules PT ingeschakeld omdat ik was gestopt met roken maar niet in gewicht aan wilde komen. Na 12 weken ben ik in gewicht afgevallen, maar heb ik wel... Meer Reviews Lezen.. meer spiermassa! En ik ben fit! Ik hou niet van de sportschool maar ben met veel plezier naar iedere (buiten) training bij Roel gegaan. Altijd afwisseling, altijd met een gezellig praatje, maar vooral ook met goede adviezen! Ik ga door voor weer een 12 weken!

na 6 maanden geen zin te hebben gehad om iets actiefs te gaan doen. Elke keer een excuus te hebben om toch niet te gaan sporten. Heb ik in... Meer Reviews Lezen.. september de stap gezet en ben ik bij Roel gestart. Met de juiste motivatie, ondersteuning en uitdagingen van Roel heb ik met veel nieuwe inzichten een juiste mind-set mijn 12 weken afgerond. Wat ben ik blij dat ik de stap heb gezet om dit te gaan doen. Geen enkele keer ben ik met tegenzin gaan sporten, in tegendeel de afspraken waren iets waar ik naar uit keek. Met als resultaat: al mijn doelen behaald. Roel bedankt je bent een top coach.

Super tevreden ben ik over mijn Fit and Shape traject bij Roel. Na mijn zwangerschap wilde ik graag mijn oude lijf weer terug. Het traject was stimulerend en leuk, in... Meer Reviews Lezen.. plaats van “de straf“ van afvallen. Gezond eten en veel sporten wordt een nieuwe levensstijl die goed voelt! Ik ben niet meer moe, ben blij als ik in de spiegel kijk en voel mij fit, gezond en actief bij veel bewegen. Ik ben wakker en helder! Roel is trouwens meer dan een Personal Trainer, omdat hij ook mee kijkt met jouw mentale traject. Wie ben jij en wat zijn je valkuilen? De term Personal Fit Coach zou hem misschien nog wel beter passen. Thanks Roel!

Ik ben naar Roel gegaan om 30 kilo af te vallen. Roel weet waar hij het over heeft. Qua voeding en training weet hij wat goed voor je is. En... Meer Reviews Lezen.. bij stagnatie weet hij wat er aangepakt moet worden om weer verder te komen. Ik ben echt dik (inmiddels dun ;-)) tevreden.

Zeer goede 1 op 1 begeleiding. Roel denkt met je mee, en helpt je zeer goed op weg. Hierdoor weer behoorlijk wat zelfvertrouwen opgebouwd!