Doe de InBody Lichaams-samenstelling meting

Waar sta jij op dit moment en waar wil je graag naartoe als we het over jouw doelstelling(en) hebben? Zodra we op het werk zijn en in een belangrijke meeting zitten is het de normaalste zaak van de wereld om de kwartaalcijfers te bespreken aan de hand van overzichtelijke sheets, want waar staan we nu en waar willen we naartoe groeien?

Vanaf nu kunnen wij in slechts 45 seconden een volledig beeld krijgen van jouw lichaamssamenstelling op het gebied van vetmassa, spiermassa, vochthuishouding, orgaanvet, metabolisme en gezondheid. Hierbij kun je gewoon de kleding aanhouden en hoeven er geen centimeters meer gemeten te worden met een onhandig meetlint. Wij weten namelijk uit ervaring hoe ongemakkelijk het is om tijdens een eerste kennismaking een buikomvang te laten meten.

Wat kunnen wij meten?

Zoals eerder genoemd kunnen wij jouw spiermassa, vetmassa, orgaanvet en vochtbalans meten per arm, been en romp. Zo zie je tijdens de opeenvolgende metingen direct wat er gebeurd met je spiermassa en vetmassa, waardoor je enorm gemotiveerd raakt. De hoeveelheid orgaanvet die we kunnen meten geeft een indicatie over jouw gezondheid. Orgaanvet heeft namelijk een ongunstig effect op de werking van de organen, bloedsuikerspiegel en het slechte cholesterol. We kunnen dus wel stellen dat wegen op een simpele weegschaal thuis niet veel zegt over wat er in je lichaam allemaal gebeurd.

Jouw doel bepalen

Omdat we tijdens de kennismaking altijd een gratis total body scan van je maken op de Inbody, hebben we direct inzicht in jouw lichaamssamenstelling en metabolisme (energieverbranding), waardoor we weten waar jij staat. Aan de hand van deze snelle scan weten we direct waar we de focus op moeten gaan leggen in de komende periode. Met alle verkregen data tezamen kunnen wij tevens het persoonlijke voedings- en trainingsplan voor je gaan samenstellen. Maatwerk dus! Wist je dat alle leden van RulesPT de gratis app van Inbody al hebben gedownload, waarmee ze altijd toegang hebben tot hun persoonlijke meetresultaten? Ook jij kunt de app alvast downloaden en een kijkje nemen voordat je de vrijblijvende kennismaking bij ons hebt ingepland. Klik voor de gratis app op de link hieronder.

Persoonlijke aandacht

In tegenstelling tot andere personal training studio’s in Den Bosch en Rosmalen heb je bij ons geen last van andere sporters of trainers.

We Maken
je fit

Wij zijn al jaren gewend om personal training te geven aan personen die niet fit zijn, hierbij kun je denken aan een slechte conditie, overgewicht, blessures of burn-out klachten.

Samen Werken naar je doel

Wij vinden dat personal training persoonlijk moet zijn in een veilige omgeving met alle aandacht voor jou en je doelstellingen, want daar kom je toch voor?