Doe de InBody Lichaamsamenstelling meting
Waar sta jij op dit moment en waar wil je graag naartoe als we het over jouw doelstelling(en) hebben? Als we alleen kijken naar het totaalgewicht dan zegt dat niet veel. Waar het wel om gaat is de verhouding van spieren en vet, want als je meer spiermassa hebt dan weeg je meer. Wat wij graag bij RulesPT willen zien is dat jij jouw spiermassa behoudt en alleen vetmassa afvalt.
Met behulp van onze nieuwste aanwinst, de Inbody 580, kunnen wij in slechts 45 seconden een volledig beeld krijgen van jouw lichaamssamenstelling met direct inzicht in jouw vetmassa, spiermassa, vochthuishouding, orgaanvet, metabolisme (verbranding) en gezondheid.
Hierbij kun je gewoon de kleding aanhouden en hoeven er geen centimeters meer gemeten te worden met een onhandig meetlint.
Jouw doel bepalen
Nadat we de snelle Inbody scan van je hebben gemaakt weten we direct waar we samen de focus op moeten gaan leggen in de komende periode. Ook kunnen wij direct aan de slag met jouw persoonlijke voedings- en trainingsplan, waarin jij zelf mag aangeven wat jouw voorkeuren zijn.
Wist je dat alle leden van RulesPT Rosmalen en Den Bosch de gratis app van Inbody al hebben gedownload? Hiermee hebben ze altijd toegang tot hun persoonlijke meetresultaten.
Ook jij kunt de app alvast downloaden en een kijkje nemen. Klik voor de aanvraag van de gratis app op de link hieronder of vraag alvast de gratis startinformatie vast aan.
Wat kunnen wij meten?
Zoals eerder genoemd kunnen wij jouw spiermassa, vetmassa, orgaanvet en vochtbalans meten per arm, been en romp. Zo zie je tijdens de opeenvolgende metingen direct wat er gebeurd met je spiermassa en vetmassa, waardoor je enorm gemotiveerd raakt. De hoeveelheid orgaanvet die we kunnen meten geeft een indicatie over jouw gezondheid.
Orgaanvet (buikvet) heeft namelijk een ongunstig effect op de werking van de organen, bloedsuikerspiegel en het slechte cholesterol. We kunnen dus wel stellen dat wegen op een simpele weegschaal thuis niet veel zegt over wat er in je lichaam allemaal gebeurd.
Spiermassa willen we zoals eerder genoemd behouden, omdat meer spiermassa zorgt voor een hogere verbranding, een betere houding, meer kracht om te tillen en de bloedsuikerspiegel stabiliseert. Het werkt dus preventief om klachten te voorkomen!
Premium apparatuur
Onze premium apparatuur van Keiser en Inbody biedt veiligheid, precisie, comfort én performance. Het is ideaal voor wie gericht wil trainen, of je nu een beginner bent of een gevorderde sporter.
Meten is weten
Omdat wij alleen met de allerbeste apparatuur werken bespaar je veel tijd en energie, als we het hebben over de training of het analyseren van jouw vooruitgang.
Fluisterstille toestellen
Wij houden niet van onnodige herrie of toestellen die geluid maken tijdens het sporten. Dat is de reden dat wij hebben gekozen voor fluisterstille premium apparatuur op luchtdruk.